ARTZT Vitality Flossing

Flossing är utvecklat av en fysioterapeut och crossfitness tränare Kelly Starrett, USA. Den vidare utvecklingen av metoden i Tyskland som samarbetat med Sascha Seifert och Dominik Suslik, välkända talare av komperativ sport och terapi, i samarbete med Ludwig Artzt GmbH. Det är de kompressionsbaserade teknikerna med ett elastiskt latexband som heter Floss band. Det används som systematisk appication av Floss-bandet efter fysioterapi och osteopat-behandling i samband med funktionell och atletisk träning. 

Träningsmetoden baseras på kompressionsbaserade tekniker med hjälp av flossbandet, som är lindat runt lederna och vävnaden. Förutom dynamiska övningar som viktbärande, svängande och fascia träning. Vitality Flossing-konceptet fokuserar på gemensam mekanik och vävnadsglidning. Mottot är: "Optimera genom kompression!"

"Rapid reduction of muscular problems, in both short term and long term." -Chemnitz Jan Grieshammer. The sports scientist and athletics coach of FIT TEAM.

"Immediately after hard games, we use the floss tape for wrap around body parts, which brings relief and a freer Body feeling." -Kai Häfner & Erik Schmidt. European Handball Champion 2016

"In my practice, I use the floss tape daily in the care of my patients and athletes on both injuries and faster Regeneration." -Beatrix Baumgartner, MSPhT, FasciaCenter Vienna.